Browsing: লাইফস্টাইল

অপরাজেয় বাংলা ডেক্স: আজকাল খাদ্যাভাসের কারণে বাড়ছে দেহের ওজন। এমন ধারনা প্রায় সবারই। ওজন কমানো খুব সহজ নয় শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর…

অপরাজেয় বাংলা ডেক্স : খেতে সুস্বাদু মাশরুম পুষ্টিগুণেও অনন্য। নিয়মিত মাশরুম খেলে শরীর থাকবে সুস্থ। জেনে নিন সবজিটির উপকারিতা সম্পর্কে।…

অপরাজেয় বাংলা ডেক্স : মিষ্টি কুমড়ার বীজ স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস হিসেবেই বেশ পরিচিত। এই বীজে প্রচুর ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন ও আঁশ থাকে।…

অপরাজেয় বাংলা ডেক্স : যদি জানতে চাওয়া হয় প্রিয় খাবার কী? আমাদের অনেকেরই উত্তর হবে পিজা, বার্গার-চিজি পাস্তা, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই,…